« Explorez mon univers immersif et prenez part à un voyage dépaysant, où odeurs, saveurs et musique emplissent votre âme. Franchissez les portes de mes trois mondes grâce à mes évènements sensoriels qui vous rappellent l'importance de faire le vide pour faire le plein. »
Aufguss
Le sauna Aufguss est un rituel d’origine allemande maximisant les bienfaits de la thermothérapie grâce à un cycle thermal intensifié qui est guidé par un maître des saunas. À l’aide de mouvements de serviette chorégraphiés, le maître Aufguss crée une circulation d’air afin de faire redescendre la chaleur se retrouvant en suspension.
* Inclut avec votre accès à l'expérience thermale.
Onde vibratoire
Fermez les yeux et laissez les sons vous traverser. Une méditation guidée par les vibrations des bols tibétains, de cristal et des carillons. Chaque note vous accompagne dans un voyage intérieur vers la sérénité, la clarté et le calme profond.
* Inclut avec votre accès à l'expérience thermale.
Étirements sensoriels
Guidée par un professeur de yoga, cette séance de 20 minutes dans le sauna, vous invite à voyager à travers le corps en mouvement, en douceur et en conscience. Une exploration sensorielle pour reconnecter l’esprit au corps, libérer les tensions et cultiver une présence vivante à soi-même.
* Inclut avec votre accès à l'expérience thermale.
Méditation sensorielle
Alors que la température monte doucement, laissez-vous envelopper par la voix de Förena et les sons délicats de l’ASMR. En 15 minutes, ce rituel vous transporte dans un univers sensoriel unique, où chaque souffle, chaque son, résonne et vous guide vers un état de détente profonde et de lâcher-prise total.
* Inclut avec votre accès à l'expérience thermale.
Yoga souffle intérieur
Offrez-vous un moment d’ancrage et de douceur à travers une séance de yoga axée sur des mouvements fluides et tenus dans le temps. Une invitation à relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver un alignement profond avec soi-même.
* Inclut avec votre accès à l'expérience thermale.
Rituel clarté intérieur
Reconnectez-vous à l’essentiel grâce à la respiration consciente. Mains posées sur le corps, accueillez chaque inspiration comme un souffle de renouveau. Cette pratique simple vous recentre, apaise le mental et ouvre un espace de pleine présence.
* Inclut avec votre accès à l'expérience thermale.
Présence sacrée - Auto-massage
À l’aide de balles de massage, explorez des techniques d’auto-détente ciblées. Du bout des orteils jusqu’à la nuque, libérez les tensions et invitez la vitalité à circuler librement. Un soin de soi accessible, à intégrer dans votre quotidien.
* Inclut avec votre accès à l'expérience thermale.
Calendrier des rituels
Horaire sujet à changement sans préavis.